Kom igång
Vad kul att du vill komma i gång och kasta eller fördjupa dina kunskaper i kast med spö.
På denna sida kommer du kunna ta del av inspiration och kunskap som gör att du förhoppningsvis kommer närmre ditt perfekta kast.
Hoppas du hittar det du söker, vi kommer med tiden fylla på den här sidan med sådant vi tycker passar. Har du tips på aktiviteter, lekar, övningar eller annat som du tycker ska finnas med på den här sidan, hör av dig till oss så löser vi det.
Lekar och aktiviteter för barn och unga
Vill ni ha ett nytt inslag på kalaset eller kanske har ni en grupp barn som vill börja kasta. Här hittar ni den perfekta starten i att kasta med spö.
Ha kul med kompisgänget
Utmana dina kompisar i att kasta med spö. Här får du tips på aktiviteter och lekar som ni enkelt utför hemma.
Castingsporten
Här kan du läsa mer om Castingsportens olika grenar och hur dom går till.
Köp utrustning och material
Vill du köpa material eller utrustning för att komma igång och kasta. Här kan du kolla in Castingförbundets webbshop där du kan beställa det du behöver.